Hvordan foregår individuell coaching?

Coachingperioden innledes med en introduksjonsmøte der dine behov, forventninger, og de valg eller utfordringer du står overfor i livet ditt klargjøres. 

Fokuset for, og målsettingen med, coachingen utarbeides under denne første samtalen ut i fra coacheens (den som coaches) behov. Samtalene og progresjonen i disse skreddersyes for den enkelte og kan bl a omfatte:

• Verdiidentifisering og –etterlevelse
• Selvledelse
• Effekten av  min kommunikasjon
• Hva vil jeg med mitt lederskap?
• Hvordan leder jeg?
• Balanse hjem og jobb

I tillegg vil vi arbeide med konkrete situasjoner hentet i fra coacheens hverdag for å belyse egen læring.

Coachingen foregår gjennom regelmessige samtaler pr telefon eller ved personlige møter, avhengig av ditt behov og ønske. Sammen med din coach vil du finne hva som passer deg best for deg. Det er vår erfaring at coaching fungerer best over en viss periode, minimum fire samtaler. I tillegg til selve samtalen vil din coach være tilgjengelig på telefon og mail etter behov. Coachingsamtalene skjer i streng fortrolighet mellom begge parter.